성장운동

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올바른 성장 길잡이 센스 성장운동 바른자세의 아이가 바르게 성장합니다. 바르게 성장하고 잘 성장하게 하는 올바른 성장 길잡이
바른자세의 아이가 바르게 성장합니다. 센스쟁이의 성장운동은 우리아이의 건강하고 바른 성장을 위해 필요한 요소들만을 모아 올바른 성장 길잡이 역할을 합니다.
키 큰 아이가 되기 위한 조건:유전-키를 결정짓는 중요한 요소입니다. 하지만 절대적인 요소는 아닙니다. 유전 이외의 다른 요인들로도 키가 결정될 수 있습니다./숙면-숙면을 취할 때 몸 속 성장호르몬이 분비합니다. 성장기 때에는 8시간 이상의 충분한 숙면을 취해주는 것이 바람직합니다./영양보충-키가 성장하는 시기에 충분한 영양보충을 해주어야 키 큰 아이가 됩니다. 하지만 과도한 영양 섭취는 비만 등을 초래할 수 있어 권장량의 영양소를 섭취하는 것이 바람직합니다./운동-운동을 통해서도 성장 호르몬이 분비되기 때문에 밤에는 충분한 숙면을, 낮에는 정기적인 운동을 통해 성장호르몬을 촉진시킬 수 있습니다./바른자세-바른자세가 바른 성장을 돕습니다. 굽은 등, 척추 측만증 등 바른 성장에 장애가 되는 요소들은 빠른 치료를 통해 해결해주어야 합니다./각종 질병-비만 등 각종 질병이 있는 경우 키 성장을 저해시킬 수 있습니다. 올바른 식습관과 적정량의 운동으로 표준체중을 유지하는 것이 좋습니다.
성장에 밀접한 관련이 있는 호르몬 센스쟁이의 성장운동은 개인별 맞춤 진단을 통해 성장 호르몬의 자극을 촉진시키는 활동 등으로 올바른 성장을 도와드립니다.
센스쟁이의 성장클리닉 검사:바른성장을 위한 여러 요인들을 확인하는 검사입니다. 신장과 체중을 해당 연령에서 표준수치와 비교하여 성인 시 예측 지수를 제공합니다. //1)체형 및 자세 진단-개인의 체형 및 자세의 정확한 진단으로 잘못된 자세의 교정계획을 세웁니다. 2)영양체크-평소의 식생활 습관을 체크하여 올바른 영양섭취 방법을 권장합니다. 3)혈액검사-성장 호르몬 등의 검사를 실시합니다.
성장운동:키 성장은 다리뼈와 척추뼈에서 이루어집니다. 전신 근육을 쓰는 운동을 통해 바른 성장을 돕는 성장운동을 진행합니다. / 곧고 바른자세 운동-굽은 등, 척추측만증 등 나쁜 자세를 교정하여 바른 성장을 유도합니다. / 식습관 개선-성장을 돕는 건강한 영양섭취와 일상생활에서의 활동량을 늘림으로써 건강한 신체를 형성시킵니다.

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