체형교정

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바른체형 바른자세 센스 체형교정 센스쟁이의 체형교정을 통해 흐트러진 신체 균형을 바로잡아 바른 자세로 교정합니다.
균형 잡힌 체형이 삶의 균형을 이루어 줍니다. 바른 자세라 하면 골반과 어깨가 수평을 이루고 어깨, 고관절, 무릎, 발목까지 일직선을 이루어야 합니다. 센스쟁이의 체형교정을 통해 흐트러진 신체 균형을 바로잡아 바른 자세로 교정합니다.
바른자세란? 정면-정면에서 바라 봤을 때 척추는 중앙에 바르게 위치하고 어깨와 골반은 바른 수평을 이루어야 합니다. / 측면-측면에서 바라봤을 때 어깨, 고관절, 무릎, 발목 까지 일직선을 이루는 형태로 턱은 안으로 들어가 있거나 나와있지 않은 수평을 이루어야 합니다.
체형교정이 필요한 체형유형:일자목:일자목은 오랜 시간 잘못된 자세로 앉아 있는 경우에 많이 발생하는 증상입니다. 장시간 오래 앉아서 공부하는 수험생이나 회사원의 경우 목을 앞으로 내미는 자세로 목 뼈가 일자로 펴지기 쉽습니다. 최근에는 스마트폰의 사용 등이 일자목의 주 원인이 되기도 합니다./척추측만증:척추 주변의 근육과 인대가 약한 경우 생길 수 있는 척추측만증은 바르지 못한 자세, 운동량 부족, 골반틀어짐 등으로도 유발될 수 있습니다. 척추측만증은 그대로 두면 척추의 유연성이 감소해 성장을 저해시키고 어깨높이,다리 길이 등이 차이가 나게 되어 교정이 필요합니다./굽은 등:상체 앞 쪽의 근력에 비해 등쪽의 근력이 약한 경우 등이 앞으로 굽게 되어 나타나는 증상입니다. 구부정한 자세로 장시간 공부나 컴퓨터를 사용할 때 나타날 수 있고 하이힐의 착용으로도 몸이 앞으로 기울게 되어 굽은 등을 유발할 수 있습니다./좌우 비대칭:좌우 어깨의 비대칭, 골반 비대칭, 휜다리, 오다리 등 균형이 맞지 않아 좌우가 틀어진 경우 바른 교정이 필요합니다.
자세, 얼마나 중요한가? 무거운 머리와 몸을 네다리가 아닌 두 다리로 지탱하면서 역학적인 질병을 얻게 된 인간, 하지만 인간의 몸은 이러한 스트레스를 역학적으로 분산할 수 있는 구조를 가지고 있습니다. 'S자'의 척추는 이러한 자극을 분산시킬 수 있는 스프링 역할을 합니다. 척추를 기반으로 어깨, 골반 등 바른 자세와 바른 보행을 통해 좌우 균형을 이루어 역학적인 질병을 예방할 수 있습니다.
체형 및 자세 진단:개인의 체형과 자세 등을 검사하여 흐트러진 신체 불균형을 발견 후 개인별 맞춤 교정프로그램을 진행합니다. 바른 자세를 위한 도수치료:도수치료는 인체를 구성하는 근육, 뼈, 신경계 등 해부학적으로 전문치료사가 손을 이용해 균형이 맞지 않는 척추나 관절 등을 교정하여 바른 상태로 만드는 치료입니다. 도수치료는 반드시 해부학적 생리학적 지식이 바탕이 된 전문 물리치료사를 통해 치료받아야 부작용이 적고 안전한 치료가 가능합니다. 통증클리닉:목,허리디스크 등으로 인한 저리고 당기는 통증을 자세교정을 통한 디스크 재발 방지 시스템으로 통증을 완화합니다.

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